Je vous présente les fiches de Relaxation Dynamique pour vous aider à pratiquer vos exercices de Relaxation Dynamique chez vous, entre vos séances de sophrologie
Le petit pavillon de sophrologie
Je vous accueille en complément des séances à domicile et visio au Petit Pavillon de Sophrologie à proximité de Bergerac, dans un environnement préservé, au sein d’un élevage de chevaux et refuge LPO. Pour une expérience immersive ressourçante au coeur de la nature 🌿 Au plaisir de vous accueillir 🌺
Qu’est ce que la sophrologie ?
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui vise à l’équilibre et au bien être humain. Le terme SOPHROLOGIE, inspiré du grec ancien, signifie étude de l’harmonisation de la conscience SÖS qui signifie équilibre, harmonie PHREN qui signifie esprit, psyché, conscience LOGOS qui signifie science, discours, étude Créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo (1932-2017) …